กีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นอย่างที่ทราบกันว่าเป็นกีฬาที่มีความเป็นอิสระอยู่ในตัวเอง ตามแนววิถีอเมริกัน จึงเป็นกีฬาที่มีการเพิ่มประเภทกีฬาใหม่ ๆ เข้ามาอยู่ในกลุ่มได้เรื่อย ๆ เพราะมนุษย์เรามักจะหากิจกรรมที่ท้าทายอารมณ์ของตัวเองแบบใหม่ ๆ อยู่เสมอ ทำให้ extreme เป็นกีฬาที่ดูจะไม่มีทางตันเลยทีเดียว ปกติถ้าเรานึกถึง extreme เราก็มักจะนึกภาพของ roller blades สเก็ตบอร์ด หรือ จักรยานผาดโผน แต่ตอนนี้มีอีกหนึ่งกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่ฮิตมากและกำลังมาแรงทีเดียวนั่นคือ Mountain Climbing หรือกีฬาปีนผา ทำไมกีฬานี้จึงน่าลองและน่าสนใจไปหาคำตอบกันเลยดีกว่า

ออกกำลังกายและได้ท้าทายจิตใจที่เข้มแข็งนี่แหละเสน่ห์ของ Mountain Climbing

Mountain Climbing แรกเริ่มเดิมทีนั้นเป็นกิจกรรมสำหรับคนที่ชอบความเสี่ยงกลุ่มหนึ่งเท่านั้น ต่อมาการท่องเที่ยวก็พัฒนาให้เข้ามาสู่การเป็นกิจกรรมสนุก ๆ ชวนหวาดเสียวสำหรับนักท่องเที่ยว จากนั้นก็เริ่มกระจายออกมาในหมู่ผู้คน เพราะมีเหล่าคนดัง ดาราและผู้มีชื่อเสียงได้เข้ามาทำกิจกรรมนี้กันมากในต่างประเทศ จนในที่สุดก็กลายเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมไปในที่สุด ความสนุกของกีฬาชนิดนี้นั้นอยู่ตรงที่การท้าทายความสามารถของตนเอง ทั้งในเรื่องของความสูงและความไกล เพราะ Mountain Climbing แบ่งประเภทการปีนออกเป็นสองแบบคือ แบบที่วัดกันด้วยความสูง กับวัดกันด้วยความไกล นั่นหมายความว่าจะมีการปีนในแบบที่เป็นแนวตั้งและในแบบที่เป็นแบบทแยง การชนะกันในกีฬาชนิดนี้ก็คือ การไปให้ถึงจุดหมายที่กำหนดไว้ ในเวลาที่กำหนดซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายเลย หากไม่ถูกฝึกฝนมา หรือมีร่างกายที่แข็งแรงเป็นทุนเดิมบอกเลยว่ายากที่จะทำได้สำเร็จ นักกีฬาประเภทนี้จึงต้องมีทักษะร่างกายและมีการตัดสินใจที่เด็ดขาดมากเลยทีเดียว

เตรียมความพร้อมให้ดีก่อนเล่น Mountain Climbing

ตอนนี้คุณคงเห็นภาพรวม ๆ ของกีฬาปีนผาแบบนี้กันแล้ว มันน่าสนุกไม่น้อยเลยจริงไหม แต่ใช่ว่าใครคิดจะเล่นก็ไปเล่นได้เลย อย่างที่กล่าวไปกีฬา Mountain Climbing ต้องอาศัยความแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจสูงมาก จึงต้องมีการเตรียมความพร้อมทางด้านร่างกายให้ดี ซึ่งคนที่คิดจะเล่นจะต้องมีการฝึกฝนทักษะการปีนเขาและเรียนรู้เทคนิคจากผู้เชี่ยวชาญจนเกิดความมั่นใจเสียก่อน และจะต้องฝึกฝนจนกว่าร่างกายแขนขาทุกส่วนทำงานประสานกันกับความคิดและจิตใจ อีกทั้งยังต้องเรียนรู้ถึงเรื่องการเซฟตี้ตัวเอง การใช้อุปกรณ์เซฟตี้แต่ละชิ้น การดูคุณภาพของอุปกรณ์เพื่อให้เกิดความปลอดภัย เพราะเมื่อตัดสินใจที่จะไปเล่นเองจะได้จัดหาอุปกรณ์เซฟตี้ดี ๆ มาใช้และติดตั้งใช้งานได้เองอย่างมั่นใจได้ การเตรียมความพร้อมแบบนี้เท่านั้น ถึงจะทำให้คุณสนุกสุดมันกับกีฬาชนิดนี้ได้อย่างเต็มที่จริง ๆ   

ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบกีฬาเอ็กซ์ตรีมอยู่แล้ว และอยากจะลองเปลี่ยนแนวหาความท้าทายใหม่ ๆ บ้าง Mountain Climbing น่าจะเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดี เพราะกีฬานี้ภายนอกเหมือนจะเล่นง่าย แต่จริง ๆ แล้วต้องมีการฝึกฝนร่างกายหนักพอสมควรทีเดียว แต่เกิดมาแล้วชีวิตเดียว อะไรที่เป็นความสนุกก็ต้องลองดู จะได้สัมผัสรสชาติชีวิตใหม่ ๆ ถ้าไม่ลองก็ถือว่าน่าเสียดายเหมือนกันนะ