Home » Posts tagged 'พละกำลัง'

Tag Archives: พละกำลัง

ปีนผา เกมส์กีฬาท้าความสูง ที่แลกมาด้วยความภูมิใจ

เชื่อว่ามีหลายคนยามที่ชะเง้อมองแผ่นผามักหวนคิดอยู่ในใจใคร่ต้องการปีนป่ายขึ้นไปสำรวจ ความคิดนี้ไม่ผิดเพราะเชื่อเหลือเกินว่านี่แหละคือคำตอบที่เหล่านักปีนผาคิดก่อนจะผันตัวเองทำตามความคิดฝัน กระนั้นทุกอย่างใช่ว่ามันจะง่ายดายไม่หากเราไม่หัดที่จะไปเรียนรู้ฝึกฝนก่อนขึ้นไปปีนป่ายอยู่เหนือแผ่นผา ซึ่งการปีนผาในบ้านเราทุกวันนี้ก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินเอื้อมถึงด้วยมีสถานที่ให้เลือกเรียนอยู่มากมายหลายแห่งด้วยกัน

รู้จักกับกีฬาปีนผา?

กีฬาปีนผาหรือ Rock Climbing เป็นกีฬาที่มีจุดประสงค์ไม่ซับซ้อนอะไรมากนัก เป็นเพียงการนำพาตัวเองไปยังจุดหมายที่กำหนดไว้โดยไม่ตกหรือร่วงลงมา หลายคนอาจคิดว่าเป็นการพิชิตจุดที่สูงที่สุดเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงกลับไม่เสมอไป เพราะจุดหมายที่กำหนดอาจเป็นแนวขวางก็เป็นได้ ดังนั้นภายใต้ความเรียบง่ายมันกลับเต็มไปด้วยหนทางหรือวิธีที่ซับซ้อนให้ต้องฝ่าฟันเพื่อไปให้ถึง ด้วยมีองค์ประกอบหลายอย่างเข้ามาเกี่ยวข้องทั้งด้านกายภาพของแผ่นผา เส้นทางที่กำหนด รวมถึงมีร่างกาย จิตใจ สมาธิ ปัญญา เวลา ซึ่งการที่จะทำเยี่ยงนั้นได้สมปรารถนาจำต้องผ่านการฝึกฝนสมควร สิ่งเหล่านี้คือเสน่ห์ของกีฬาปีนผาที่หลายคนหลงใหล เพราะมันหาใช่การพิชิตความสูงเท่านั้น

อย่างไรก็ตามหากเล่นเพื่อสนุกสนานหรือเพื่อออกกำลังกาย เราไม่จำเป็นต้องซีเรียสถึงขนาดนั้น เอาแบบที่นิยมกันอยู่คือการปีนแบบ Sport climbing และ Bouldering ซึ่งทั้งสองแบบมีความท้าทายและความสนุกที่แตกต่างกัน กล่าวคือแบบแรกจะปีนแบบใช้เชือกและอุปกรณ์ป้องกันไปตามรูทหรือเส้นทางที่กำหนดไว้เรียบร้อยแล้ว โดยมีมุดตอกให้สามารถนำคลิปไว้คล้องเชือกขึ้นไปได้ ส่วนข้างล่างก็จะมีคนที่คอยทำหน้าบีเลเยอร์ (Belayer) หรือผู้ควบคุมเชือกคอยทำหน้าที่เซฟยามที่นักปีนตกหรือร่วงลงมา รวมถึงคอยให้คำแนะนำการปีนสำหรับมือใหม่ที่อาจมองทางปีนไม่ออก

ส่วนการปีนแบบ Bouldering นั้นจะเป็นการปีนโดยไม่ใช้เส้นเชือก เข็มขัดหรือ Harness และอุปกรณ์ใด ๆ พูดง่าย ๆ เป็นการปีนมือเปล่า ด้วยเป็นการปีนในระดับที่ต่ำ ๆ แต่เส้นทางกลับยากเต็มไปด้วยความท้าทาย หากตกหรือร่วงลงมาก็ไม่เป็นอันตรายด้วยจะมีเบาะไว้คอยรองรับซับแรงกระแทก

ปลายทางนักปีนในบ้านเรา

การปีนผาทั้งสองแบบในบ้านเรานั้นนับว่าเปิดกว้างมากทีเดียว ด้วยมีทางเลือกให้สามารถเลือกปีนกันได้ทั้งในสภาพแวดล้อมแบบเอาท์ดอร์หรือกลางแจ้งท่ามกลางธรรมชาติอยู่หลายแห่งกระจายอยู่ทั้งภาคเหนือ เช่น “ผาม้าพยศ” เชียงใหม่ และ “ผากิ่วลม” ลำปาง ลงใต้ไปก็มี “อ่าวไร่เล” กระบี่ เมกะของการปีนผากลางแจ้งที่มีชื่อเสียงในหมู่นักปีนผาทั้งชาวไทยและเทศ ใกล้ ๆ กรุงสักหน่อยก็อยู่ที่สระบุรี มีชื่อว่า “น้ำผาป่าใหญ่แคมป์” นอกจากนี้ก็จะมีหน้าผาที่ไม่เป็นทางการที่เหล่านักปีนผามักจะนัดรวมตัวกันไปทำกิจกรรมแบบเฉพาะกิจอีกมากมายหลายแห่ง

ส่วนการปีนผาในร่มหรือแบบอินดอร์นั้นก็มียิมปีนผาจำลองให้เลือกอยู่หลายแห่งไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน นับกันเฉพาะภายในกรุงเทพฯ ที่โด่งดังก็มีอยู่ร่วม 10 แห่ง

ยิ่งสูงยิ่งต้องเสี่ยง ยิ่งเพิ่มโอกาสรวย

คุณรู้ไหมว่านอกจากการปีนผาแล้ว ในวงการพนันออนไลน์ก็นับว่าเป็นอีกช่องทางที่ผู้คนเริ่มนิยมกันเข้ามาเล่นสูงขึ้น ทั้งความสะดวกสบาย การเล่นได้ทุกที่ และยังสะดวกสบายทั้งจากคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนก็ได้ แถมในยุคนี้เปิดโอกาสให้คุณได้ลองวางเดิมพันได้อย่างหลากหลายกีฬา ไม่ใช่แค่ฟุตบอลที่คุณคุ้นเคยอีกต่อไป เรียกได้ว่าเล่นง่าย ไม่เสี่ยง และจ่ายจริง

กีฬาปีนผาในบ้านเราทุกวันนี้จึงไม่ได้เป็นกีฬาอันตรายและจำกัดอยู่เฉพาะกลุ่มเท่านั้น เราสามารถเลือกเล่นกันได้แล้วแทบทุกภูมิภาคของประเทศไทย ซึ่งนอกจากจะสนุกสนานกันแล้วยังถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจอีกด้วยเช่นกัน