กีฬาเอ็กซ์ตรีมเป็นหนึ่งประเภทของเกมกีฬาที่ได้รับความนิยมมาอย่างต่อเนื่อง และในเวลานี้ก็ได้กลายมาเป็นหนึ่งกีฬามาตรฐานที่เราจะสามารถพบเห็นคนเล่นได้ทั่วไป ไม่ว่าจะเป็น Boarding Style ต่าง ๆ การเล่นกีฬาผาดโผน กระโดดร่ม Free Running เยอะแยะไปหมด หนึ่งเรื่องเกี่ยวกับการเล่นกีฬา Extreme ก็คือข้อจำกัดในเรื่องของแต่ละคน ที่จะส่งผลต่อการเลือกกีฬาใน Style ที่ต่างกันไป หากในตอนนี้ใครที่กำลังมองหาหรือไม่มั่นใจว่าตัวเองนั้นเหมาะกับการเลือกกีฬาเอ็กซ์ตรีมประเภทไหน ลองมาดูเทคนิคในการเลือกที่น่าสนใจกันเลย

สถานที่และอุปกรณ์

นี่คือเรื่องแรกที่สำคัญมากหากใครที่ต้องการจะเลือกเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมสักประเภทหนึ่ง อย่างแรกเราก็จะต้องมาดูว่าสถานที่ที่จะใช้ในการเล่นกีฬาที่เราสนใจนั้นเราสามารถไปได้บ่อยมากแค่ไหน อย่างเช่นว่าบางคนสนใจที่จะเล่น Board แต่ติดที่บ้านอยู่ไกลจากลาน Skate มาก ก็จะทำให้การเดินทางไปเล่นไม่สะดวก ไปได้ไม่บ่อย แบบนี้ก็จะพาลทำให้เลิกเล่นไปได้ง่าย ๆ รวมไปถึงเรื่องอุปกรณ์การเล่นที่เป็นค่าใช้จ่ายอย่างหนึ่ง หากใครที่มีคน Support แบบไม่อั้นก็ไม่น่าห่วง แต่บางคนอาจไม่ได้เป็นแบบนั้น เพราะอุปกรณ์เป็นเครื่องมือในการเล่นที่สำคัญและส่งผลต่อความปลอดภัยของตัวผู้เล่นเป็นอย่างมาก เราก็ควรจะดูให้ดีด้วยว่าเราพร้อมจ่ายแบบสบาย ๆ หรือเปล่าด้วย

ความพร้อมทางด้านร่างกาย

นี่คือหนึ่งเทคนิคที่จะช่วยดูว่าเราเหมาะกับกีฬา Extreme ประเภทไหน เพราะร่างกายก็ถือเป็นข้อจำกัดอย่างหนึ่งในการเล่นกีฬาผาดโผนอยู่ไม่น้อย ส่วนใหญ่แล้วหากเป็นกีฬาแนว Boarding ที่ใช้แรง Gravity เข้ามาเกี่ยวข้องมาก คนที่มีร่างกายตัวเล็ก มีน้ำหนักที่เบาและมีมวลน้อยจะค่อนข้างได้เปรียบมากกว่าคนตัวหนัก หรือในคนที่ร่างกายแข็งแรง กำยำ และมี Agility ที่สูง Free Running คือทางเลือกที่ใช่ และยิ่งในกีฬา Extreme ที่เกี่ยวข้องกับที่สูง ๆ ความพร้อมในเรื่องของหัวใจและการต้านแรง G ของคนคนนั้นก็ต้องพร้อมด้วย ทีนี้ก็ลองมาวัดมวลการของตัวเองดูก็จะช่วยให้เราเลือกกีฬาที่เหมาะได้ไม่ยากแล้ว

กลุ่มเพื่อนที่มีความชอบแบบเดียวกัน

ถึงแม้ว่ากีฬา Extreme จะเป็นเกมกีฬาที่สามารถเล่นคนเดียวได้สบาย แต่การที่จะเล่นให้สนุกได้นั้นควรจะต้องมีเพื่อนเล่นด้วย เพราะนอกจากกีฬาเอ็กซ์ตรีมจะเป็นการแข่งกับตัวเราเองแล้ว การได้ดูเพื่อนเล่นและเห็นความเก่งของกลุ่มจะเป็นแรงผลักดันตัวเราเองได้ดี นั่นหมายความว่าหากคิดอยากจะเล่นกีฬาตัวไหนก็ควรที่จะดูด้วยว่ามีกลุ่มคนที่มีความชอบเหมือนกันกับเราอยู่มากน้อยแค่ไหนด้วย

นี่คือเทคนิคในการเลือกหากีฬา Extreme ที่ใช่สำหรับตัวเรา ที่จะช่วยให้เรานั้นสามารถที่จะสนุกไปกับเกมกีฬาที่ชอบได้อย่างเต็มที่ ยิ่งเล่นนานยิ่งสนุก ซึ่งถ้าหากว่าสามารถเลือกได้แล้วก็อย่ารอช้า ออกมาลุยไปพร้อมกันตอนนี้เลย

อะไรก็ตามพอได้ชื่อว่าเป็นกีฬาแล้วย่อมที่จะต้องมาพร้อมการฝึกฝนอยู่เสมออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะหากผู้เล่นต้องการที่จะเล่นกีฬาให้เก่งแล้วล่ะก็ ยิ่งจะต้องฝึกตัวเองให้เก่งขึ้นอยู่ตลอดเวลา สำหรับในการฝึกกีฬา Extreme นั้นจะมีเทคนิคซึ่งค่อนข้างแตกต่างจากการฝึกกีฬาประเภทอื่นอยู่พอสมควร และยิ่งหากใครที่ต้องการจะฝึกกีฬานี้ให้เก่งได้ไวกว่า ก็ยิ่งจะต้องมีการฝึกที่มีรูปแบบ มีการวางแผนที่มีประสิทธิภาพด้วย

ดูเขาเล่นช่วยได้เยอะ

การได้ดูคนอื่นหรือคนที่เก่ง ๆ เล่นจะยิ่งช่วยให้เราเก่งขึ้นได้ แต่ไม่ใช่แค่การดูเฉย ๆ จะช่วยได้ทั้งหมด เพราะต้องดูอย่างใส่ใจบวกเข้ากับการวิเคราะห์การเล่นของคนคนนั้นด้วย เคล็ดลับก็คือเราต้องมาดูกับแบบ Frame by Frame กันเลยว่าในแต่ละการเคลื่อนไหวของคนอื่นนั้นเป็นอย่างไร โดยเฉพาะในส่วนที่สัมผัสกับอุปกรณ์และส่วนที่จะเป็นตัวออกแรงหมุนหรือผลักร่างกายของผู้เล่นให้เคลื่อนที่ พยายามหาต้นแบบที่เก่ง ๆ เอาไว้หลายคน และหาคนที่มี Style การเล่นตรงกับแบบของเรามากที่สุด การได้ Role Model ในการเล่นที่เก่งและเหมาะจะช่วยพาการเล่นกีฬา Extreme ของเราไปได้ไกลกว่าเดิม

ดูเราเองด้วย

การที่จะเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมให้เก่งได้นั้น จะมัวดูแต่คนอื่นเล่นอย่างเดียวไม่ได้ ต้องมาดูการเล่นของตัวเราเองประกอบด้วย วิธีการที่ได้ผลและมีประสิทธิภาพมากที่สุดก็คือการถ่าย Video การเล่นของตัวเราเองเก็บเอาไว้ เคล็ดลับก็คือการถ่ายหลาย ๆ มุมเพื่อให้เห็นครบทุกด้าน และหากจะให้ดีควรจะเป็นกล้องที่มีความคมชัดในระดับ HD ขึ้นไป เพื่อให้เวลาที่เรามา Slow ภาพดูแล้วจะได้สามารถมองเห็นรายละเอียดได้อย่างชัดเจน เพื่อที่จะเอาข้อผิดพลาดไปปรับปรุงวิธีการเล่นของเราให้ดีมากกว่าเดิม ซึ่งจะช่วยให้เราสามารถปรับแก้จุดบกพร่องของตัวเองได้ไวขึ้น

ท่าเดิมที่เดิมซ้ำ ๆ ยิ่งทำยิ่งเก่ง

การฝึกกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการทำซ้ำ อย่างเช่นว่าหากเป็นการเล่น Skate Boarding การฝึกแบบทำซ้ำก็คือการฝึกท่าเดิม ในมุมหรือ Lamp เดิมจนกว่าจะทำได้เชี่ยวแล้ว ซึ่งเคล็ดลับตัวนี้อาจฟังดูเป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่ถ้าหากว่าเรามีความอดทนที่มากพอ ผลจากการทำซ้ำที่บอกมานี้เองจะทำให้เราสามารถพัฒนาฝีมือไปได้ไกลกว่าเดิมมาก ๆ และไม่ว่าจะเป็นท่ายากแค่ไหนก็สามารถทำได้หมดไม่มีข้อยกเว้นเลย

ทุกกีฬาถ้าอยากจะเล่นได้เก่งตัวแปรสำคัญก็คือการฝึกฝน กีฬาเอ็กซ์ตรีมเองก็เป็นหนึ่งในนั้น ถ้าหากว่าใครต้องการที่จะเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเล่นกีฬา Extreme ก็ควรจะต้องเอาเคล็ดลับที่เราแนะนำมานี้ไปใช้ ทำให้บ่อย และทำจนเป็นนิสัยเลย

กีฬาเอ็กซ์ตรีม (Extreme) คือชื่อที่ทุกวันนี้คงไม่มีใครในวงการกีฬาที่จะไม่รู้จักเกมกีฬาสุดท้าทายตัวนี้ ด้วยกระแสความนิยมที่โด่งดังเป็นอย่างมากในช่วงปีที่ผ่านมา จนกลายมาเป็นหนึ่งในเทรนด์เกมกีฬาที่ผู้คนนิยมกันไปทั่วโลก แถมดูท่าแล้วจะไม่มีแนวโน้มว่าจะลดลงแต่อย่างใดเลย แต่ถึงแม้เราจะรู้จักดีว่า Extreme นี้เป็นกีฬาแบบไหน มีกี่ประเภท เกมอะไรที่น่าสนใจบ้าง แต่ถ้าหากว่าถามถึงที่มาของกีฬาประเภทนี้ล่ะ คงมีน้อยคนเหมือนกันที่จะตอบได้ว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมมีที่มาที่ไปอย่างไร สำหรับสาวกแล้วนี่คือเรื่องที่จะไม่รู้ไม่ได้เลย

การผันตัวจากกีฬาที่ท้าทายสู่การเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีม

ถ้าจะให้พูดกันจริง ๆ แล้ว กีฬาเอ็กซ์ตรีมดูจะมีที่มาจากประเทศอังกฤษ ซึ่งเมื่อก่อนนั้นคนหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ในอังกฤษจะค่อนข้างให้ความสนใจไปกับกีฬาที่เป็นกระแสทั่วไปอย่าง Football Tennis แต่พอนานเข้ามันก็เริ่มที่จะกลายเป็นกีฬาที่น่าเบื่อเพราะไม่มีความท้าทาย และไม่น่าตื่นเต้นพอ จนคนเริ่มที่จะมองหาความท้าทายใหม่อย่างเช่นกีฬาที่มีความแปลกและตื่นเต้น โดยเฉพาะในช่วงปี 2003 ที่สัดส่วนของการเล่นกีฬา Extreme ขึ้นสูงถึง 5% ในความนิยมของกีฬาที่มีทั้งหมดในประเทศ ซึ่งถือว่าค่อนข้างเยอะเลยทีเดียว เลยทำให้เกิดการผลักดันทั้งงบประมาณ สถานที่ และการจัดกิจกรรมที่เกี่ยวกับกีฬาสุดท้าทายขึ้นทั่วประเทศ ทำให้กระแสความนิยมในกีฬาเอ็กซ์ตรีมกระจายออกไปทั่วโลก

ความท้าทายที่มากกว่า

เป็นเพราะความท้าทายที่มากกว่าของกีฬาเอ็กซ์ตรีมเมื่อเทียบกับกีฬาประเภทอื่นก็เลยทำให้ความนิยมในการรับชมและการเล่นของผู้คนเกิดเพิ่มมากขึ้น อาจด้วยเพราะความแปลกใหม่ที่ไม่เหมือนใครในการเล่น การพลิกแพลง และความอันตราย นี่คือเหตุผลหลักที่ทำให้ผู้คนสนใจในกีฬาตัวนี้ ด้วยเวลาที่ไม่นานกีฬาเอ็กซ์ตรีมก็ได้กลายมาเป็นสุดยอดกีฬาอันตรายที่มีทั้งผู้เล่นและผู้ชมอยู่ทั่วทุกมุมโลก ซึ่งกีฬาประเภทอื่นทั่วไปไม่สามารถตอบโจทย์ความต้องการของคนกลุ่มที่ว่ามานี้ได้

รูปแบบกับประสบการณ์ที่หลากหลาย

ถึงแม้ว่าจะเป็นกีฬาที่ถูกเรียกว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมเหมือนกัน แต่ถ้าเราได้ลองพิจารณากันดูจะเห็นได้ว่าเกม Extreme นั้นไม่ได้มีรูปแบบหรือ Style การเล่นเพียงแบบเดียว แต่มันถูกแบ่งตามอุปกรณ์และประสบการณ์ในการเล่นต่างหาก ทำให้ความสนใจของผู้ชมและผู้เล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมถูกตอบสนองอย่างลงตัว แถมกีฬาเอ็กซ์ตรีมยังเป็นกีฬาที่มีการ Update อยู่ตลอดเวลาและมีกีฬาตัวใหม่ออกมาเรื่อย ๆ

ทีนี้ก็ได้รู้กันแล้วว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมมีที่มาที่ไปอย่างไร แล้วทำไมถึงกลายมาเป็นความนิยมไปทั่วโลก ซึ่งดูท่าแล้วต่อจากนี้ไปกีฬาที่มีความ Extreme ก็ยิ่งที่จะได้รับความนิยมมากขึ้นกว่าเดิม เรามารอดูกันว่าจะมีแนวไหนบ้างที่จะโดนใจและตรงกับความท้าทายที่เราต้องการ